Recette de saison du mois d'avril → Banane & Fraise Pour 600 ml de smoothie INGRÉDIENTS • 400 g de fraises (de préférence, Label rouge ou IGP - variété au choix) • 1 banane (≈ 100 g) • 125 g de fromage blanc frais• 2 c. à café de sucre en poudre • 2 c....

Recette de saison du mois de septembre → Figue, Pomme & Raisin Pour 500 ml de smoothie INGRÉDIENTS • 25 grains de raisin blanc type 'Italia' • 4 figues noires fraîches (de préférence, de Solliès AOP) • 1 pomme à croquer type 'Royal Gala' ou 'Elstar' •...

Recette de saison du mois de mars → Banane, Kiwi & Poire Pour 650 ml de smoothie INGRÉDIENTS • 2 kiwis (de préférence, de l'Adour IGP) • 1 banane• 1 poire à croquer type 'Abate' ou 'Rocha' • 20 cl de jus d'orange (Innocent® ou bio ) • 2 c. à soupe de...

Recette de saison du mois de janvier → Ananas, Mangue & Orange Pour 750 ml de smoothie INGRÉDIENTS • 3 oranges à jus (≈ 35 cl) • 200 g net d'ananas• 1 mangue• 1 c. à soupe de sirop d'agave• 1 pincée de cardamome moulue PRÉPARATION Pressez les oranges...